Pôst s očistou tela a duše

Zostali ste sám v boji so svojimi kilami?

Zvládneme ich spoločnými silami!

 

Jedlo a pôst patria dohromady rovnako ako spánok a bdenie, nádych a výdych, sú to dve strany mince. Náš prirodzený životný rytmus zahrňuje obidva póly. Prežívame trvalé striedanie obdobia jedla a obdobia pôstu – iba dĺžka trvania jednotlivých období je premenlivá, skutočnosť ako taká nie. S rozvojom civilizácie už upadla táto pravda skoro do zabudnutia. Periódy pôstu sú čím ďalej kratšie a ponuka potravín je stále bohatšia. Jedlo je dnes pre nás úplnou samozrejmosťou a máme ho k dispozícii v nadbytku, takže by sme mohli prijímať potravu takmer nepretržite. Zdravší ani šťastnejší však vďaka tomu nie sme ani trochu. Keď to porovnáme s obdobiami  nedostatku v skorších epochách, darí sa nám principiálne omnoho lepšie. Nadbytok nám však prináša choroby.

Pri pôste je treba vedieť, čo sa vlastne počas pôstu v organizme odohráva a ako pritom pôsobia telesné chemické procesy na dušu. Keď všetko správne pochopíme, môžeme všetky dynamické javy správne roztriediť a dôverovať samoliečivej sile organizmu.

Čo vám pôst prinesie?

  • zlepšenie zdravotných a vzťahových záležitostí
  • bezpečné spracovanie uvoľnených emočných blokov
  • novú skúsenosť a sebapoznanie
  • praktické informácie a techniky súvisiace s pôstom
  • zníženie rizika chýb z nevedomosti pri držaní pôstu

Asistovaný týždenný pôst je cielený program pre uvolňovanie telesných aj psychických jedov, zároveň je intenzivnym kurzom sebepoznania. Pre tento týždeň je charakteristické vytvorenie bezpečného prostredia, súnaležitosť, veľa pochopenia, starostlivosti a lásky. Okrem toho odborné rady, riešenie individuálnych reakcií a podpora pomocou harmonickej liečivej energie HADŽI-KI.

Program pôstu:

  • fyzické očistné techniky (inštruktáže)
  • čistiace čaje - príprava, šťavy, rituály pitia
  • uvolňovacie techniky (svojpomocné masáže, relaxácia, meditácia), rodinné konštelácie
  • pokyny pre návrat k pevnej strave (podrobný výklad pre obdobie po návrate z pôstu)
  • čerpanie energie z iných zdrojov než z potravy (energia živlov, stromov...)
  • sledovanie váhy, krvného tlaku a tepu
  • odborná pomoc pri event. fyzických a psychických sprievodných potiažach
  • počítačová diagnostická analýza organizmu prístrojom TITANIUM PC
 
Aktuálny termín: 12. - 17. apríla 2011
Miesto konania: Penzión Starý Hostinec, Svätý Anton 81
Cena: 160,- EUR + ubytovanie 53,30 EUR (ubytovanie 50,- EUR + miestna daň 3,30 EUR)

(v cene je zahrnuté kurzovné, vstupná a výstupná PC diagnostika, čaje, šťavy)

           

Nestrácajte čas, prihláste sa včas!

Online na internete tu
Poštou na adrese: RNDr. Mária Blehová, Velčice 164, 951 71 Sľažany 
 

Viac informácií a prihlášku si môžete stiahnuť tu.

 

Keď sa niekoho opýtate, čo to znamená pôst, určite Vám odpovie: „Nejesť mäso“. Táto formulácia síce nie je chybná, ale do značnej miery neúplná. Keby ste sa to isté niekoho opýtali v dávnej minulosti, bez váhania by Vám odpovedal: „No jednoducho nejesť“.

Keď sa pokúsime vecne a triezvo vyjadriť pojem nejesť, mohli by sme povedať „dlhšiu dobu sa dobrovoľne vzdať prijímania potravy“. Táto formulácia sa hneď spája s predstavami trýznenia seba samého. Iste poznáte ten pocit: pracovný deň bol zase tak hektický, že ste nemali čas ani na jedlo – slabosť , vibrujúce nervy, hlad, divne od žalúdku, bolenie hlavy. Tu je namieste otázka, ako človek môže vydržať týždeň alebo ešte dlhšie bez jedla, keď stačí len pár hodín bez prísunu potravy, aby sa cítil nepríjemne. A v tom je práve veľký rozdiel – pôst znamená pre organizmus niečo iné ako hladovanie. Pričom u hladovania je potrebné rozlišovať medzi chuťou a pravým hladom. Hlad pozná v našej spoločnosti nadbytku naozaj len málokto. Hlad je zdravý, životne dôležitý telesný signál. Ale to, čo väčšinu ľudí trápi je chuť. Na rozdiel od pocitu hladu nie je žiadnym životne dôležitým pudom, ale slúži k výberu dráždidiel a chutí. Túžba po pôžitku nás ženie k ďalšiemu hľadaniu chutných, pikantných jedál a zvádza nás k ďalšej porcii, aj keď už bola normálna potreba pokrytá. Chuť sa nedá na rozdiel od hladu nikdy utíšiť. Z toho žije celý potravinársky priemysel, ktorý používa celú radu chuťových a prídavných látok, vyvolávajúcich po dlhšej dobe skutočnú závislosť. Tak dochádza k paradoxnej skutočnosti, že síce mnoho ľudí má nadváhu, ale ich organizmus napriek tomu cíti „hlad“ (v zmysle ťažkého nedostatku dôležitých živín). Stav hladu vysiluje, ničí svaly a tkanivá, zatiaľ čo jedovaté látky a splodiny zostávajú neporušené a dokonca sa hromadia. Pri pôste je tomu práve naopak. Škodliviny sú vo zvýšenej miere vylučované, zatiaľ čo bunečná substancia sa regeneruje a obnovuje. Teraz možno chápete, prečo sú diéty tak ťažké a často končia neuspokojivo. Pokiaľ v tele beží program „stravovanie“ očakáva organizmus pravidelný a dostatočný prísun. Každé znížené množstvo si vysvetľuje ako stav hladu a reaguje naň nepríjemnými príznakmi. Preto je ťažšie menej jesť, než sa úplne vzdať stravy na určitú dobu. Pri pôste prepne telo na program „samozásobovanie“, čo znamená, že žije z vlastných zásob a vzdá sa signálov hladu.

Prechod z vonkajšej stravy na stravu vnútornú funguje podobne ako preladenie z jedného televízneho kanálu na druhý. Obidva programy sú v nás uložené evolúciou a obidva sú dobre pripravené. Aj ten, kto sa nikdy nepostil, môže kľudne siahnuť po tomto programe. Každý ďalší pôst zjednoduší nasledujúcu zmenu programu a skráti čas potrebný k dokonalému preladeniu.  Pri pôste dochádza k určitému druhu uvoľnenia zväzku medzi telom a psychikou. Podliehajú samostatne, ale tiež spoločne vo svojej hlbokej súhre, revízii a očiste. Pôst je rovnako psychoterapiou ako aj ošetrením fyzického tela a oboje riadené vnútorným lekárom. Či už sme si toho vedomí alebo nie. Vnútorný lekár má oproti ktorémukoľvek „vonkajšiemu“ lekárovi tú nesmiernu výhodu, že nerobí chyby a že rozpúšťa usadeniny a „hrčky“ v tele i duši v správny čas a v správnom poradí. Nepreťažuje nás a ani nás nepodceňuje. Pozná nás vrátane všetkých úrovní lepšie než ktorákoľvek iná pozemská kapacita.

Skutočný význam pôstu je teda zastavenie každodennej stravovacej rutiny, postáť na hektickej ceste životom plnom zbytočných zvykov zapríčiňujícich choroby a umožnenie navrátiť sa k prirodzeným zákonitostiam a tým pádom k zdravšej a lepšej strave. Umožňuje oslobodiť sa od prebytočného a znovu si stanoviť, čo je pre nás skutočne nevyhnutné a životne dôležité.